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Vacanze, weekend fuori porta e attività off-road sono delle vere e proprie boccate di ossigeno per fuggire dallo stress quotidiano e ricaricare mente e corpo. Quando si è in viaggio, infatti, si tende a essere più rilassati e disinvolti, ci si concede qualche piacere in più e si mettono da parte le grosse responsabilità (almeno per un po’).
Ma cosa succede con le buone abitudini? Una sana alimentazione, le ore di sonno e tutti quei rituali che scandiscono le nostre giornate spesso finiscono per essere lasciate a casa, insieme alle preoccupazioni. E se in generale questo atteggiamento non è affatto un problema (si tratta solo di pochi giorni, no?), può diventare invece un’ulteriore fonte di stress se si protrae nel tempo (come quando si viaggia spesso).
Ciò vale sia per l’alimentazione che per il sonno che per la cura di sé, e nello specifico per la skincare.
Quando si è in viaggio, infatti, la cura della propria pelle sembra essere l’ultimo dei pensieri. Complice il fatto che i prodotti beauty sono spesso ingombranti e soggetti a limitazioni in valigia, non è raro che si scelga di rinunciare alla beauty routine quando si è fuori casa.
Come evitare questo problema quando si viaggia spesso o per lunghi periodi? Ce lo racconta Irene Colzi, influencer e travel blogger appassionata di cammini e escursioni outdoor. Scopriamo tutti i segreti della sua skincare in viaggio e in che modo riesce a prendersi cura della sua pelle quando trascorre periodi più o meno lunghi fuori casa.
Ciao Irene e benvenuta su Boutique UNIQA. Raccontaci un po’ di te: chi sei, cosa fai nella vita e quali sono le tue passioni?
Ciao a tutti! Sono Irene, una donna di 35 anni con un sacco di passioni diverse. Tra queste, la moda, il viaggio e le avventure outdoor (trekking e cammini zaino in spalla in particolare) sono quelle che mi caratterizzano di più e che mi hanno permesso di costruire una community fedele attorno al mio profilo.
Tra un viaggio e un outfit, lavoro come content creator freelance. Mi occupo di creazione di contenuti sul web da 13 anni e mi trovate su Instagram (Ireneccloset), ma anche su YouTube (Irene’s Closet) e sul sito https://www.ireneccloset.com/.
Una vita sempre in viaggio sembra davvero emozionante! Ma come ti prendi cura di te quando sei fuori casa?
Dal momento che il viaggio è per me un vero e proprio stile di vita, ho adattato tutte le mie esigenze e necessità alle circostanze. Pertanto, mi sono abituata a prendermi cura di me allo stesso modo in casa e fuori casa.
Infatti, seguo un’alimentazione vegetale che mi garantisce il giusto apporto di nutrienti necessari per rendere il mio corpo forte e attivo per tutte le attività che porto avanti. All’inizio era un po’ difficile organizzarsi con la dieta in viaggio, ma ormai sono sempre di più le persone che prediligono i prodotti di origine vegetale, quindi è sempre più facile trovare delle opzioni per pasti vegetali in ristoranti, bar e supermercati.
Lo stesso discorso vale per l’attività fisica. Che si tratti di un viaggio di lavoro o di un cammino zaino in spalla, cerco di non saltare gli allenamenti. A questo proposito, ho optato per una routine di workout che posso fare anche in una camera in hotel, con gli elastici e corpo libero.
Infine, prendermi cura della mia pelle è fondamentale soprattutto quando sono in viaggio (sai, sbalzi di temperatura, smog, tanto tempo all’aperto, ecc.). Pertanto, nel mio beauty case c’è sempre tutto il necessario per una skincare che si rispetti. Oltre, ovviamente, a una buona protezione solare.
A proposito di skincare in viaggio, di quali prodotti non puoi fare a meno?
Detergente, crema idratante e protezione solare sono i miei 3 must-have della skincare in viaggio.
Al mattino prima di uscire di casa non dimentico mai di applicare la crema idratante antiage che mi aiuta a mantenere la pelle tonica e fresca, seguita da una protezione solare con SPF alto per proteggere la pelle da tutti i raggi UV (e dall’invecchiamento). Quando sono in cammino applico la protezione solare più volte nel corso della giornata, così mi assicuro una protezione completa tutto il giorno, e non dimentico mai il cappello!
Arrivati a sera, mi strucco e detergo il viso sempre con attenzione, scegliendo un detergente adatto alla mia pelle sensibile. Completo la skincare con una crema idratante leggera.
Pochi ma buoni, la skincare in viaggio di Irene si compone di prodotti semplici ed essenziali per il benessere della pelle dentro o fuori casa.
Un detergente delicato, una crema idratante antiage e una protezione solare con filtro alto sono infatti degli strumenti indispensabili per chiunque voglia prendersi cura della propria pelle in tutte le stagioni e in ogni condizione.
Ecco i prodotti must-have che ti proponiamo per la tua skincare in viaggio e a casa:
- UNIQA Olio Gel Detergente Idratante, per detergere in profondità ma con delicatezza, rimuovendo in un solo gesto i residui di make-up e le impurità che si annidano durante il giorno sulla tua pelle.
Scopri UNIQA Olio Gel Detergente Idratante
- UNIQA Hyaluronic, crema idratante antiage in formato monodose arricchita con acido ialuronico a basso peso molecolare, per idratare in profondità e stimolare la produzione di collagene ed elastina.
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- UNIQA Suncare viso e corpo, protezione solare con SPF 50 in due diversi formati per proteggere la pelle del viso e del corpo dalle radiazioni solari, combattendo i radicali liberi e nutrendo in profondità.
Scopri UNIQA SUNCARE VISO SPF 50
Scopri UNIQA SUNCARE CORPO SPF 50
- UNIQA Vitamina E, trattamento antiossidante e lenitivo monodose, arricchito con tocoferolo puro in concentrazioni del 5% che aiuta a contrastare l’effetto dei radicali liberi in eccesso, ha azione calmante e favorisce l’idratazione.
Quali tips&tricks suggerisci ai nostri lettori per una beauty routine a prova di viaggio?
Soprattutto quando si viaggia, i “pericoli” per la pelle sono tanti, quindi è importante partire preparati. Un primo consiglio che mi sento di dare riguarda l’ottimizzazione della skincare: pochi prodotti ma essenziali e dall’efficacia comprovata.
Tra questi, non bisogna mai dimenticare la protezione solare: non importa che sia estate o inverno, la crema solare rappresenta la prima e più importante difesa per la salute della pelle ed è indispensabile per combattere l’invecchiamento cutaneo.
Considerati i limiti per il trasporto dei liquidi adottati da tutte le compagnie aeree, io quando volo porto sempre nel bagaglio a mano i miei cosmetici preferiti in formato monodose. Questo mi permette non solo di poterli utilizzare anche quando percorro tratte internazionali che prevedono lunghe ore di volo, ma rappresentano anche una sicurezza nella sfortunata ipotesi di perdita del bagaglio. A maggior ragione con lo zaino in spalla, poi, tutto deve essere in formato mini. Quindi, quando non dispongo di prodotti mini-size, travaso il necessario in piccoli contenitori oppure opto per i cosmetici solidi.
Un’ultima curiosità: qual è la cosa più strana che ti è successa in viaggio?
Di episodi indimenticabili ne avrei tantissimi da raccontare, ma tra tutti mi rimarrà per sempre nel cuore la solidarietà che ho vissuto sul Cammino di Santiago e i bellissimi incontri che ho fatto in questa occasione.
Impossibile dimenticare quel giorno in cui una signora tedesca che non conoscevo, vedendomi in difficoltà a causa delle vesciche che si erano formate sotto i piedi durante il cammino, non ha esitato un secondo ad aiutarmi sedendosi per terra insieme a me, per disinfettarmi e curarmi le ferite nonostante fossimo delle perfette sconosciute.
Gesti semplici ma inaspettati, che riempiono il cuore.